أن الفراولة مفيدة للقلب ، وذلك لأنها من أفضل مضادات الأ**دة، وغنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان، وهذه الألياف تعمل على تخفيض معدل الكوليسترول في الدم، وزيادة كفاءة الدورة الدموية ] ان جزرة واحدة متوسطة الحجم… الخضار و الفواكه

ناخذ تفاح وبرتقال وموز وفراولة وخوخ وانانس ونقطعه ونسوي منه سلطة فواكه لذيذة تصلح لعصر الصيف ههههههههههههههههههههههههههه وصبي عليها عصير برتقال.. انزين ممكن سلطه خضار لو تسمحين.. ما اعرف اسويها.. اقول تراني ما احبها بس… سلطة الفواكه

تتجه الابحاث الطبيه الى التقليل من الاعتماد على الدواء حيث امكن ذلكوالاستعاضه عنه بالغذاء النافع وبذلك يستدير العلم بعد ان ذهب اشواطا بعيده في التقليل من ان الغذاء الافضل نحو ماكان يفعله اجدادنا وماكانو يعتمودون… بعض انواع الفواكه و الخضروات تقيك و تشفيك من الامراض

هااااااااااا شو رايكم ؟؟ أعرف أطبخ ولا لالالالالا ؟ لا تجاملون قولوا الصدق 😉 أويييييييه 🙁 نسيت أخفف على السرعه …. 🙁 لالا لاتخففين على السرعه انا جوعان لووووول الصارحه طباخ انترنيت من الطراز الاول… لمحبي الفواكه 🙂

تحذير من الفواكه والخضار المحقونة بالهرمونات حذر باحث طبي اردني من خطورة تناول الخضروات والفواكه التي جرى حقنها بالهرمونات بقصد زيادة الانتاج وتعجيل موسم قطاف المنتوجات الزراعية. واوضح الباحث الدكتور عمر كارم انه يمكن معرفة… تحذير من الفواكه والخضار المحقونة بالهرمونات