القواعد الصحية في النوم 2024.
..ولا يخالنّ(يظنن) أحدُ في استطاعته تعويض مايفوته من نوم في ساعات الليل بقيلولة النهارفشتّان بين سجوّ(هدوء وسكون)الليل ودعته وهدوئه، وضجيج النهار وزحمة عجيجه ويا بعد… اقرأ المزيد »القواعد الصحية في النوم 2024.
..ولا يخالنّ(يظنن) أحدُ في استطاعته تعويض مايفوته من نوم في ساعات الليل بقيلولة النهارفشتّان بين سجوّ(هدوء وسكون)الليل ودعته وهدوئه، وضجيج النهار وزحمة عجيجه ويا بعد… اقرأ المزيد »القواعد الصحية في النوم 2024.