الخضار

أن الفراولة مفيدة للقلب ، وذلك لأنها من أفضل مضادات الأ**دة، وغنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان، وهذه الألياف تعمل على تخفيض معدل الكوليسترول في الدم،… اقرأ المزيد »الخضار و الفواكه 2024.

لماذا تسود الفاكهة والخضار أثناء تقطيعها أو تقشيرها؟ من المضايقات التي تقابل ربة البيت أنَّ بعض الفاكهة كالموز والكمثرى والتفاح، والخضر كالبطاطس والباذنجان، يتغيَّر لونها… اقرأ المزيد »لماذا تسود الفاكهة والخضار أثناء تقطيعها أو تقشيرها؟ 2024.

تحذير من الفواكه والخضار المحقونة بالهرمونات حذر باحث طبي اردني من خطورة تناول الخضروات والفواكه التي جرى حقنها بالهرمونات بقصد زيادة الانتاج وتعجيل موسم قطاف… اقرأ المزيد »تحذير من الفواكه والخضار المحقونة بالهرمونات 2024.