كيفية العناية بسلامة الأظافر
ربّات البيوت أكثر عرضة لضعف وتشوهات الأظافر بسبب كثرة تعريضها للماء والصابون أو للمنظفات الكيمياوية المختلفة أثناء الغسيل.. وحل هذه المشكلة بسيط، وهو أن ترتدي المرأة المعرضة لذلك قفّازاً أثناء الغسيل لفترة طويلة، أو عند استعمال مواد كيمياوية في الغسل.. وعليها أن تبادر بخلعه عن اليد مباشرة بمجرد الانتهاء من العمل.
والتغذية الجيدة لها تأثير كبير على صحة الأظافر، لأن سوء أو نقص التغذية يؤدي إلى ضعف الصحة العامة بما في ذلك صحة الأظافر. كما يجب علاج هذا الضعف أو الأنيميا بالفيتامينات والمعادن اللازمة.. وأهم معدن هو الحديد.
المشـاكل التي تتعرض لهـا الأظافر كثيرة ومتعددة وتتلخص هذه المشاكل في:
الأظافر الهشـة .
الأظافر الضعيفـة . (الأظـافر الضعيفة = أظافر هشـة ومتشققـة)
زيادة سمك الأظـافر .
التغيـر في لون الأظـافر .
سقـوط الأظـافـر .
الظفـر الغـارز أو الناشـب.
طـرق العنـاية بالأظـافر
ينبغي للمحـافظة على شكل الأظافر الطبيعي وجمالـها أن نراعي ما يلي:
· يجـب تجنب كثرة التعرض واستخدام الماء و الصابـون أو تعرضهـا للمنظفـات الكيماويـة، وحفظ الأظافر جافة يقدر الإمكان، وذلك بسرعة تجفيف الأظـافر بعد الانتهـاء من استعمال الماء و الصابون مباشرة، و يفضـل ارتداء قفـاز مبطن بالقطن أثنـاء الغسيل.
· أن صحـة الجسم بصفة عـامة تنع** على صحة الأظـافـر، و لهذا يجب الاهتمـام بتنـاول غذاء صحي غنى بالفيتـامينـات لأجـل المحافظـة على سلامة الأظـافر. ويجب علاج حالة الضعف العام أو فقـر الـدم التي تتعرض لهـا المـرأة أحيـانا بسبب النزيف الشهري حتى لا ينع** تأثيـرهـا الضـار على سـلامة الأظـافر .
· عـدم الإكثار من استعمـال المانيكير لأن كثـرة استعمـال الأسيتون لإزالة الطـلاء يعـرض الأظـافر للتقصـف و الجفـاف.
· عـدم إطالة الأظـافر بصورة مبالغة حتى لا تتعـرض للإصابة . (( اهم شي هااي تررااااا ))
· عـدم إزالة الجلد الرقيق الموجود عند اتصال الجلد بالأظـافر .
· يجب معالجة فطريات الأظـافر بسرعة استشـارة الطبيب .
· يجب الحرص على غسـل الأظـافر جيدا بعـد استعمـال المركبـات الكيميائية التي قد تسبب تلونـا في الأظـافر مثل صبغـات الشعر، و يزال هذا اللـون باستخـدام عصير الليمون المركز .
· ينصح بدهان الأظـافر قبـل النـوم من وقت لآخـر بزيت الخروع لزيادة صلابتها.
· ينصـح دائما بقـص الأظافر بانتظـام من الأطـراف و عـدم قص الجوانب عند اتصـالهـا بالجلد، ويراعى أيضا عند استخـدام المبـرد أن تكـون الحـركة في اتجـاه واحد حتى لا تتقصـف الأظــافر .
· يفضـل تعاطي مـركبات الحـديد والكالسيوم والفيتامينات أثنـاء الحمـل والرضـاعة وفي دور النقـاهة من الأمراض .
· يجب علاج الأمراض المسببة مثل الأكزيمـا، الصدفية و غيرها .
كيف ستتصرفين لو دُعيت إلى مناسبة مهمة وكانت لديك مشكلة في أظافرك، أو إذا كانت أظافرك قصيرة وتريدين وضع المانيكير؟ إليك الحل، فكل ماستحتاجينه هو:
أظافر صناعية – مانيكير – لاصق – سبراي منشط – صاقل أظافر- طلاء شفاف – شريحة من ورق الألمنيوم.
الطريقة:
ركبي الأظافر الصناعية بحذر و ابرديها جيدا حسب مقاس إصبعك.
ضعي المانيكير الأسود على الظفر.
خذي قصاصه معدنية وادهني خطاً بالطلاء واتركي الخط حتى يجف تماماً قبل لصقه على الظفر.
الصقي القصاصة المعدنية المطلية باللون الأبيض باللاصق الخاص ثم اطلي القصاصة بلون شفاف تثبيتاً للون.
وذلك من أجل أن تجعل شكل الظفر وكأنه يلمع ويبرق
__________________
وبعدين مشكور على النصايح ماشاء الله اشوفك مستوي راعي كوافيرة:rolleyes: :rolleyes:
ماحصلت غير ها الوظيفه خخخخخخخ:D
*** سلامات مايد ما تشوووووووووووف شر *********
اقووووووووووول متى العزيمه:D 😀 😀 😀
موووووووووووووضوع حلووووووووووووووووووووووو
اظن اللحين عندك خبره 😀 😀 😀
<FONT FACE="Monotype Corsiva" SIZE="5"><FONT COLOR="#00000">
هلا بوجسووم
الله يسلمك
تتفاول على صبعي ماعليه
العفو أن شاء الله أستفدت شي منها
شو نسوي .. على الأقل بربح
الحلوه
الله يسلمج الشر ماييج
العزيمه على الشووو (( حشا حتى على المصيبه تبون عزيمه بل بل ))
أكييد خبره .. بعد شووو
مشكورين على مداخلاتم
</center>
😀 😀
<FONT FACE="Monotype Corsiva" SIZE="5"><FONT COLOR="#00000">
هلا بوجسووم
الله يسلمك
تتفاول على صبعي ماعليه
العفو أن شاء الله أستفدت شي منها
شو نسوي .. على الأقل بربح
الحلوه
الله يسلمج الشر ماييج
العزيمه على الشووو (( حشا حتى على المصيبه تبون عزيمه بل بل ))
أكييد خبره .. بعد شووو
مشكورين على مداخلاتكم
</center>
😀 😀
كم مره عايد الرمسه ها تأكيييييييييييد عسب ما تسويلنا عزيمه حشى ما نبغي منك شي .. بس حبينا نيبلك ورده ((تكفي )) عسب ظفرك 😡 🙁
<FONT FACE="Monotype Corsiva" SIZE="5"><FONT COLOR="#00000">
الحلوه بالغلط ما كان قصدي
تيبييين ورده ماأبيها أبي حلااوه
يالله سي يو
</center>
😀 😀 😉 😉
اقوووووووووووووووول
باي
<FONT FACE="Monotype Corsiva" SIZE="5"><FONT COLOR="#00000">
هيه حلاااوه بااتشي لو سمحتي ..
باي
</center>
😀 😀 😀 😀
بجي عندك بس عاد مجانا لاني عضوه بالمنتدى خخخخخخخخخ :p
يسلمووووووو على النصايح وأضيف لزيت الخروع حطوا على الاظافر زيت اللوز تراه مره مفيد (تجربه شخصيه) 😀 :rolleyes:
ما تشوف شر خيو ..
بس تعال بتفتح صالون شكلك 😀 😀
نانا ..
زيت الخروع ؟؟ منو مخرعنه 😀 😀
ويسلموا 😉
😀 😀 😀 😀