خمس الامريكيين **الى لكنهم لا يعترفون
الدراسة تؤكد ما ذهبت إليه بحوث سابقه حول العادات الصحة السيئة
أظهر بحث حصائي أجرى أخيراً في الولايات المتحدة أن خمس الامريكيين لا يكترثون كثيراً لصحتهم، لكنهم رغم ذلك يدعون أنهم على ما يرام وبصحة جيدة.
وهم يزعمون الصحة الجيدة على الرغم من أنهم مفرطون في الوزن ومفرطون في التدخين، ولا يترددون في احتساء كميات من الخمر أعلى من المقبول، كما أنهم لا يهتمون كثيراً للرياضة والتمارين البدنية.
هذه النتائج جاءت في دراسة شملت نحو 1500 موظف في أنحاء متفرقة من الولايات المتحدة قامت بها مؤسسة أو**فورد هيلث بلانز للتخطيط الصحي، والتي قالت إن نحو 17 في المئة وصفوا أوضاعهم الصحية بأنها ممتازة رغم تلك العادات السيئة.
الظاهرة طالت مقرات العمل وقال نحو 55 في المئة ممن شملتهم الدراسة إن أوزانهم تزيد بنحو 11 كيلوجرام عن الوزن المناسب، بينما قال نحو 31 في المئة إنهم مستمرون في التدخين.
كما قال نحو 21 في المئة انهم يشربون ثلاث كؤوس على الأقل يومياً من الخمر، وقال نحو 29 في المئة منهم أنهم يتناولون أربعة أقداح من القهوة أو الشاي يومياً على اللأقل.
وقال نحو 36 في المئة أنهم لا يمارسون أي رياضة. والى جانب هذا وذاك قال نحو 25 في المئة منهم أنهم يتناولون في الغالب أطعمة مقلية ووجبات غنية بالملح أو السكر.
نتائج متطابقة
كما بينت الدراسة أن من يلتزم بعادات صحية أفضل كالتمارين الرياضية والتغذية السليمة، هو أكثر اقبالاً على العمل بنشاط وحيوية مقارنة بغيرهم.
وقال نحو 37 في المئة من ال**الى وأصحاب العادات الصحية السيئة أنهم لا يفارقون مكاتبهم في مقرات عملهم طوال اليوم، في حين ذكر نحو 41 في المئة منهم أنهم يأخذون قسطاً من الراحة بين ساعات العمل.
وهذه النتائج تتطابق مع التقارير الطبية العديدة التى تصدر في الولايات المتحدة باستمرار حول تفاقم ظاهرة السمنة، حيث تقدر هيئة الصحة العامة الامريكية أن أكثر من 60 في المئة من الامريكيين يعانون من السمنة بسبب نوعيات الطعام التى اعتادوا على تناولها.
وتقول الهيئة إن من الاسباب الرئيسية في ارتفاع نسبة البدانة إلى هذا الحد الخطير الابتعاد عن ممارسة التمرينات الرياضية، وتجاهل الامريكيين للنصائح الصحية التي تزيد من وعيهم لمخاطر السمنة.
وتشير الى أن أقل من ثلاثة في المئة من الامريكيين يستهلكون المقادير التي ينصح بتناولها يومياً من الفاكهة والخضار والخبز والحبوب والأرز والمعكرونة.
==============
منقووووووووووووول
تحياتي
بو سلطان