هل جهاز الإنذار المبكر لديك في حالة تأهب؟

هل تعلم أن أحد الفيروسات قد اقتحم جسدك إذا حدث هذا؟

إن أول سبب يدعو للتفكير في هذا الاحتمال هو تعرضك لشخص مريض بالبرد.

وتبدأ الأعراض عادة بعد التعرض للعدوى بيومين أو ثلاثة أيام. كما أن لديك

" جهاز للإنذار المبكر" يخبرك بأن لديك ضيوفا غير مرغوب فيهم.

ويكون في صورة شعور غير مريح في الحلق أو الأنف عند الاستيقاظ من النوم ، والشعور بثقل في الرأس أو ببداية الصداع، مع ثقل في العضلات ، والشعور بالتعب الطفيف حتى قبل النهوض من الفراش، أو الشعور ببعض السخونة أو البرودة أو الرعشة في الجسد.

فإذا شعرت بأي من هذه الأعراض المبكرة فلا تتردد في اللجوء إلى تناول فيتامين ج .

فحتى لو تبين أنه إنذار كاذب، فلن يضرك الفيتامين بل يفيدك.

المصدر :: من كتاب نشط جهازك المناعي

الحلم الوردي
الله يعافيج ،،،
إن شاء الله استفدتِ
مشكورة ع المرور

سيد الخواتم
أجر وعافية إن شاء الله
شكرا ع المرور ،،

شكراً لك على هذه المعلومة