تعالوا لن**ر معاً حدود الملل والاكتئاب ونقتل شعور الحزن فهو أقوى وأسوأ شعور ينت***ا، شعور يصيبنا جميعاً دون استثناء.. ولو نظرنا في أحوال من حولنا لتعجبنا لأننا سنجد أكثر الناس سعادة هم أكثرهم تفاؤلاً رغم معاناتهم.. ولو أردنا أن نحقق السعادة لأنفسنا علينا أن نتعلم من أخطائنا ونتأكد أنه لا بد أن تصادفنا العقبات أثناء سيرنا في طريق النجاح التي قد تغير مجرى حياتنا، أو تعدل مواقفنا، وقد نجد خلالها المزيد من الفرص.
تعالوا نهتم بالآخرين ولو بكلمة رقيقة ونعود أنفسنا على أن تتقبل النقد فهو علامة مهمة تدل على حسن العلاقة وقوة الصلة، فالنقد ليس عائقاً، لكنه فرصة لتحسين الوضع وتقديم الأفضل.. لأن الإنسان منا لو وصل إلى مرحلة الإحباط يضيق صدره ويفقد شهيته لأي متعة، فيصبح متشائماً لكل ما يحدث ويرى نفسه بلا أهمية، ولا تساوي الدنيا في نظره شيئاً، ويشعر بالخمول والإرهاق وعدم الرغبة بممارسة أي نشاط وعدم الرغبة في مشاركة الآخرين.. وقد تقل قدرته على الانتباه والتفكير، وقد يميل إلى العنف والتوتر، ويصبح سريع الانفعال، ويدفع الثمن غالياً من صحته وسعادته، لأن التمتع بالصحة من أهم أسباب الشعور بالسعادة فالسعادة تجلب الصحة والصحة تسبب السعادة.
انظر إلى كل ما هو إيجابي من حولك وحاول تجاهل السلبيات التي تفسد عليك جمال اللحظة فلا بد أن تحب الحياة بحلوها ومرها.
وأهم أسباب السعادة هو الحب، لدرجة أن أحد علماء النفس قال: أحبب أعداءك، فهل هناك سبب واحد يستدعي أن تحب من أساء لك ؟ وإذا كانت الإجابة على حد قول العالم نعم، فأنت أردت السلام الحقيقي في الحياة وراحة البال، فالحب له تأثير غريب على الجميع حتى على أصحاب القلوب القاسية والجامدة.
لا بد أن ندرب أنفسنا على التأمل ونرفع معنوياتنا ونعترف بجروحنا وآلامنا حتى لا نعود ونجترها، ولنتركها وراء ظهورنا ونأخذ الحكمة من التجارب القاسية ونستمد منها الضوء ليدفعنا إلى الأمام، فكلما قسونا على أنفسنا قسونا على الآخرين. لا بد أن نتعاطف مع ذاتنا لنتعاطف مع الآخرين فقانون الحياة يقول: لا شيء يضيع عند الله في الدنيا أو الآخرة مهما حصل، ولن نعمم لمجرد مرورنا بتجارب فاشلة، حتى نزيد من حيز التفاؤل في أعماقنا، ولا ننتظر مقابلاً لرد فعل الخير فالخير موجود وله أكثر من مصدر ومكان وأشخاص.
كلمات جميله لمراجعة النفس
وإن كنت لا اتفق معاك في الكلمات التي اضعها في الاقتباس التالي:
أحد علماء النفس قال: أحبب أعداءك، فهل هناك سبب واحد يستدعي أن تحب من أساء لك ؟ وإذا كانت الإجابة على حد قول العالم نعم، فأنت أردت السلام الحقيقي في الحياة وراحة البال
ليس كل الاعداء يجب ان نتعامل معهم بهذا الاسلوب
فهناك من الاعداء من يستحقون المطرقة والسندان
استغربت كثيرا:
مقال بهذا الابداع وصل الى اسفل الصفحه
ولم يكن هناك اي رد عليه
تألقتي يا بنت قطر
كلمات جميله لمراجعة النفس
وإن كنت لا اتفق معاك في الكلمات التي اضعها في الاقتباس التالي:
أحد علماء النفس قال: أحبب أعداءك، فهل هناك سبب واحد يستدعي أن تحب من أساء لك ؟ وإذا كانت الإجابة على حد قول العالم نعم، فأنت أردت السلام الحقيقي في الحياة وراحة البال
ليس كل الاعداء يجب ان نتعامل معهم بهذا الاسلوب
فهناك من الاعداء من يستحقون المطرقة والسندان
استغربت كثيرا:
مقال بهذا الابداع وصل الى اسفل الصفحه
ولم يكن هناك اي رد عليه
تألقتي يا بنت قطر 
كلمات تستحق التمعن و التطبيق في الحياة 
بارك الله فيج و يزاج الله خير على هذا الموضوعز