التمرن على ضبط النفس و السيطره عليها حتى يتمكن من قيادتها لما فيه خيرها و سعادتهنا في الدنيا و الاخره و يبتعد عن ان يكون انسانا بهيميا لا يتمكن من الانقياد وراء اللذه و الشهوه
كما ان فوائده الصحيه الناتجه عن تقليل الطعام و اراحه الجهاز الهضمي عظيمه للجسم .
و صيام مقبووووووووول للجميع
باااااااااااي
ويسلموا
<FONT FACE="Monotype Corsiva" SIZE="5"><FONT COLOR="#00000">
مشكوره على المووضوع
وتقبل الله منا ومنكم الصياام
يسلموو
</center>
منا و منكم ان شاء الله